为了确诊是哪些疾病，因此我们需要偶尔去做下检查的，尿常规是常见的检查项目之一，对于女人来说，不能像男人那样方便，有些时候自己正好的月经时期，所以做检查会影响结果，还不太方便，那么，月经干净后几天可以做尿常规？月经后做尿常规注意什么？来看看。

1、做尿常规事项

1、确保尿液纯净度

女性在做尿常规检查时，最需要注意的就是应该避开来例假的时候，因为这样无疑会影响尿检结果，尿液的纯净度有所下降，同时女性在尿检时千万别混入白带等女性私处分泌物，这样会让准确度打折扣。除此之外，女性朋友还要有意识地留取中段尿液进行尿检，因为一般情况下，前段尿液以及后段尿液是最易受污染而不干净的，因此在进行尿细菌学检查时，以留取中段尿为宜。

2、保证尿检准确性

之所以要进行尿常规检查，是为了更加准确地判断疾病，怎样提升准确性呢?女性提供的尿液标本以晨尿为最佳，而且应该留取中断尿液，即先将前面一部分尿液排掉，也就是将尿道口的细菌冲掉，然后将中段尿送检这样是最能反应疾病状况的。送尿量一般需要在5-10mL之间为宜，这样得出的尿检结果更加准确。留取尿液的容器也是需要注意的，清洁干燥的容器是最好的。

2、经期不能吃的

1、螃蟹：

性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

2、田螺：

性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

3、巧克力：

巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

4、花椒、丁香、胡椒：

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

5、梨：

月经期间切忌多食生梨。

6、柿子：

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

7、食盐：

女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

8、竹笋：

竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。