生活中有些女性朋友很容易就出现月经推迟的症状，月经推迟的原因很多，怀孕，生活环境，个人情绪都是会影响女人的月经的，女人月经推迟后如果在此之前有性生活，但是又没有做安全措施的话，那么就应该考虑是怀孕，那么，月经迟多少天才能检查怀孕？来看看。

1、推迟几天查怀孕

1、超过7-10天能检查怀孕

对于超过月经迟多少天才能检查怀孕这个问题一般来说是月经该来的时候没有来，推迟超过了7到10天的时间就应该考虑是怀孕了，这个时候女性朋友可以自己到药店去购买早孕试纸来进行测试，如果发现结果呈阳性的话就应该考虑是怀孕了，如果不确定检查结果的话那么就应该到医院做错b超检查。

2、月经推迟不一定是怀孕

很多女性朋友一发现自己的月经推迟了就会认为是怀孕，其实这并不是一定的，月经推迟还可能是其他的原因，比如说可能最近的压力比较大，精神总是高度紧张，或者是吃了太多生冷的食物或者是冷饮，服用了避孕药，又或者是患了某些妇科疾病等都是会导致月经推迟的，因此月经推迟并不是作为怀孕的唯一标准。

2、备孕注意事项

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克