近视眼是现在很多人都容易患的一种眼部问题，主要是视力的问题，除了近视以外还有的人会患远视，不过近视是比较常见的，现在很多小孩子从小就患上了近视眼，当然想要恢复近视眼也是有方法的，那孩子近视眼怎么恢复？怎么帮助孩子防近视护眼睛？

1、孩子近视眼怎么恢复

今天就来教宝爸宝妈来学习如何运用小儿推拿手法有效调理孩子近视。

造成近视的原因除遗传外，多与用眼习惯不良或用眼过度有关。

中医认为：肝主目，眼晴的问题与五脏的功能是否正常有关，肝气条达，经络通畅，眼睛的调节肌群不易疲劳，视力易恢复正常。另外，还可以循经按压患者肝经，肾经，敲胆经，开膀胱经，可以聪耳明目。

2、推拿调近视

根据中医理论，运用中医的按拿穴位的技术。

1、放松眼球肌肉

按摩能通经络、活气血，放松疲劳的眼球周围的肌纤维;消除眼疲劳;

2、改善局部

按摩能促进眼睛局部的气血更加通畅，促进眼部的新陈代谢，化除瘀阻物质。

3、优化整体

按摩能弥补遗传不足，优化五脏六俯的整体功能，使肝胆之气更加充足、通畅、有序，保证眼晴的气血、营养、精微物质的供给，促进眼晴视力正常。

3、小儿近视的推拿手法

1、开天门

1分钟

位置：眉心至前发际成一直线。

手法：用双手拇指自孩子两眉头之间，交替向上直推到额头上的发际线。

2、推坎宫

1分钟

位置：自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

手法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推。

3、揉太阳穴

1分钟

位置：耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

手法：用两大拇指或者食指中指并拢按揉。

4、揉翳风穴一分钟

位置：有耳后动、静脉，颈外浅静脉;布有耳大神经，深部为面神经干从颅骨穿出处。

手法：双手食指和中指放在耳垂后，点揉翳风穴。

5、捣小天心

3分钟

位置：大小鱼际交接处凹陷中。

手法：以中指尖或屈曲的指间关节捣。

6、揉二马

10分钟

位置：在手背无名指与小指掌骨之间的凹陷中。

手法：以拇指或中指指腹左右揉之。

7、揉涌泉

100次

位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

手法：用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓。

4、警惕近视眼的危害

1、近视眼危害会影响身心健康

由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。

2、影响孩子前途

孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，近视眼危害会影响前途受到极大影响。

3、近视眼危害为遗传后代

现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。

4、生活质量低下

由于孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。

5、影响美观

中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

6、可能导致失明

高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。